宫颈息肉在现在的女性人群中，可以说是一种非常常见的妇科疾病。在前期并不会有很明显的症状出现，但是如果没有及时治疗，病情很容易恶化，那么宫颈息肉该如何预防呢?

一、注意饮食：饮食以平淡的食品为主，不要吃辛辣、油腻等刺激性食品，不要喝冰冻的饮料，多吃含有蛋白质的食品等等，这样可以很好的保持身体健康。

二、及时检查：如果女性朋友发现身体状况异常，就要及时就医检查，以减少恶变产生宫颈息肉的概率。定期复查可尽早发现可能引发病症病灶，以利及时对症处理，有效消除隐患，保证身体健康。

三、注意卫生：对于宫颈息肉的预防关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。在每次性生活前，都应先清洗外阴，以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。